ผลกระทบจากโรคหัวใจและหลอดเลือด

การวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียชี้ให้เห็นว่าแม้กระทั่งคนที่มีสุขภาพดีที่สุดในหมู่พวกเขาก็ไม่ได้รับผลกระทบจากโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ก็มักไม่มีอาการใด ๆ การศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในBMJ เปิดกีฬาและการออกกำลังกายยาเน้นวิธีการที่สำคัญก็คือสำหรับนักกีฬาวัยกลางคนที่จะมีแพทย์ของพวกเขาตรวจสอบปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขามีความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงหรือประวัติครอบครัวของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหัวใจและหลอดเลือดหมายถึงสภาวะที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดที่หดหรือปิดกั้นซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวาย, อาการเจ็บหน้าอก (angina) หรือโรคหลอดเลือดสมอง เราทุกคนรู้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเรา – สามารถช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพและโรคต่างๆจากโรคมะเร็งได้ถึงภาวะซึมเศร้า” Barbara Morrison ผู้เขียนนำผลการศึกษาและนักศึกษาปริญญาเอกสาขาเวชศาสตร์การทดลองที่ UBC กล่าว “อย่างไรก็ตามแม้ว่าคุณจะใช้งานได้จริงผลการวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าคุณยังไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงของคุณได้”